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《 9-10月享瘦運動期課特輯 》

夏天過了一半 你的運動計畫還沒開始嗎?

#臺北市大同運動中心 《 9-10月享瘦運動期課特輯》

■舞動陽光游泳學苑:
全新《 #水中瑜珈課程》:減重、雕塑身形的最佳選擇,可減少肌膚的鬆弛和老化,使肌膚光潔富有彈性。

■ 享瘦纖體課程:
《 #空中瑜珈課程》:感受愛的迫降,「纖」女飛上天!
《 BodyCombat #萊美戰鬥拳擊》:一直有目共睹、高燃脂率的萊美系統課程,雙北市運動中心唯一合法授權。

■擁有高滿意度、小朋友最愛的《球館課程》:
#直排輪 #曲棍球 #花式溜冰 #羽球課程,小孩快樂成長首選,現正優惠中,GoGoGo!

■#體適能健身《美體課程》:
改善體態+雕塑身形的好幫手,最TOP專業健身教練幫助您制定一系列客製化的訓練菜單,讓你重拾自信、贏得完美的身形!

■《#高智能AI課程》:
導入最安全液壓式油缸智能設備,全程搭配循環式訓練,以簡易輕鬆的方式來達到舒壓、體態雕塑及燃脂效果。

■《公益課程》:
關心您的身體健康,增設“免費”公益課程,包含羽球、體適能及游泳,時間為週一至週五的早上8點至10點,只要您是65歲以上之銀髮族,持相關證件即可免費報名!

■ 運動恢復室:
針對個人需求、身體狀況,客製專屬課程,使恢復的效果更好,並給予姿勢矯正、動作誘發等訓練建議,與生活需求做結合,給您最舒適且高品質的享受!

大同109-09-10月期課DM(PDF檔,另開新視窗)