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體適能中心/3F

官網場館介紹-體適能中心

最大容納人數90人
本樓層設有無障礙電梯,須穿著運動服裝,乾淨運動鞋以及毛巾(一般長條狀),方可入場。

場內設有:
●inbody量測系統,供會員定期紀錄身體組成。
●有氧器材:跑步機、階梯機、划船機、划步機、心肺交叉訓練機、腳踏車等(可能視器材狀況調整)。
●重訓器材:胸部推舉機、肩部推舉機、臥推蹲舉架X2、史密斯訓練機、二頭彎舉架、雙向蝴蝶機、夾胸機、背部伸展機、腰部旋轉訓練機、腿部推舉機、單雙槓重量輔助機、多功能Cable機、臀部內縮/外展訓練機、伸展機、羅馬尼亞訓練椅、俯臥屈腿訓練機、腿伸展機、滑輪下拉機、硬舉專用區、舉重槓、槓片、2~40公斤啞鈴(可能視器材狀況調整)。
●開放式&投幣式置物櫃

※適合想雕塑體態者、特殊訓練需求、健身習慣養成之民眾

1.專業教練駐場,協助會員諮詢
2.機械式、自由重量,訓練多元化
3.運動補給品販賣機:提供運動所需營養
4.置物櫃、淋浴空間:訓練前後提供方便性
5.心肺有氧區:結合電視播放體育頻道增添樂趣
6.伸展放鬆區:訓練後拉伸不緊繃
7.私人教練區:提供專業健身課程

開放時間

06:00~22:00

收費標準與注意事項

單次入場50元/小時/人(緩衝時間10分鐘),威力卡1250元/30天(天數內不限次數、時間,限本人),InBody檢測200元/次/人

無障礙設施